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Bonjour j ai une question a vous poser voila depuis que je suis sur cette appli pour respecter la proportion des macros je me rajoute des trucs a manger pour equilibrer les % du coup je mange plus qu avant et du coup je ne maigris pas alors que si je suis sur FS c est justement pour maigrir est ce que certains peuvent m aider ?
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1092 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 82,13g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Bridelight Beurre 15%, Carrefour Pain aux Figues, Auchan Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Wasa Léger , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Cena: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Sauté de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. más...
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