Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 177,42g | Carbh: 180,11g.
Desayuno: Apfel, Aldi Magerquark, Aldi Könige Frischkäse, Knusperone Zarte Haferflocken, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Almuerzo: Яблоко, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Говядина Отварная, Frische Pasta (Gekocht). Cena: Devinos Käse in Salzlake Gereift, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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