Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 79,66g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Rosinen, Bösen Haferkleie mit Keim, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: REWE Romana Salatherzen, Aldi Bratkartoffeln, Lidl Hähnchenunterkeulen. Cena: Harzer Harzer Roller, Schafskäse, Beste Ernte Gewürzgurken, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Monarc Marmorkuchen, Orangen. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sabine Canitz
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