|
Пойду сегодня дышать свежим воздухом 😌 в зал завтра, взвешиваться завтра 😂 ооочень боюсь , потому что скорее всего много прибавила , поскольку 2 дня ела как не в себя. Очень страшно , но мы на пути к совершенству, будем исправляться , двигаться только вперёд! Несмотря на срывы
|
1459 kcal
|
Grasa: 75,05g | Prot: 65,27g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Окей Груша Конференс, Банан, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Груша, Мандарины, Яичница (с Целым Яйцом). más...
|
|