Diario de Gleice Lyra, 15 abr. 18

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Mesmo que as vzs vai de 100 g a 100 g...kkkkk hoje para minha surpresa fui medir minhas medidas e tchannnn ta reduzindo ufaa...sei que um dia chego la!
:)

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:

628 kcal

Grasa: 28,88g | Prot: 59,35g | Carbh: 34,10g. Desayuno: Café. Almuerzo: Crystal Água com Gás, Alface, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá de Hibisco. más...

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Comentarios

Olá!! eu também comecei quase que no mesmo dia em que você, comecei no dia 22/03/18 :) Vamo que vamo #foco #determinação ;) me segue ai e vamos em frente

15 abr. 18 por el miembro: Rita Medeiro

Vamos sim @Rita... #Foco

15 abr. 18 por el miembro: Gleice Lyra

Consegue sim, é só pensar que o tempo vai passar de qlqr forma, como vc vai estar no fim desse periodo é seu foco e determinação que vai ditar! Parabens

15 abr. 18 por el miembro: AndreSouza2022

@Nbwars2 Verdade...eu fazendo meu papel direitinho...com foco e determinação...só penso assim: chegar festas de final de ano poder colocar uma roupinha bonita ( eu escolhendo a roupa e não ela a mim) kkkk

15 abr. 18 por el miembro: Gleice Lyra


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