Diario de Jothika, 28 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2012
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2012:
1674 kcal Grasa: 62,53g | Prot: 84,83g | Carbh: 201,85g.   Desayuno: Lower Sodium Turkey Bacon with Sea Salt, Milk (Nonfat), Blueberry Crumble Bakery Bread, Oranges. Almuerzo: Crispy Chicken Tacos, Crispy Chicken Tacos. Cena: Side Salad with Soy Ginger Dressing, Slider Thins Mini Burger Buns, Fried Shrimp, Fried Baja Breaded Fish Taco. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Candy Bars, Milk (Nonfat), Barbeque Sauce, Chicken McNuggets (4 Pieces), Oranges. más...
2020 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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