Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 43,95g | Prot: 47,25g | Carbh: 119,65g.
Desayuno: Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch, Milbona Butterkäse, Goldessa Balance Frischkäse, Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Marmelade. Almuerzo: Puderzucker, Erdbeeren, Knack & Back Zimtschnecken, Kaffee mit Milch. Cena: OceanSea Grönland Garnelen , Lidl Buttertoast, Edeka Grüner Spargel, Knoblauch, Sojasoße, Extra Natives Olivenöl. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Hi...läuft bei dir !!😉Schönen S🌞nntag !!
15 abr. 18 por el miembro: ka-mühl
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Ich bin nach einem Bandscheibenvorfall endlich wieder mobil. Das macht sich gleich ein wenig bemerkbar.
15 abr. 18 por el miembro: Coweise
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Peso Histórico de Coweise
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