Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 38,25g | Prot: 88,35g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Сельдерей, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Редис, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Соевый Соус, Котлеты из Индейки на Пару, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пицца Домашняя, Вода, Огурец (с Кожурой), Сырники, Котлеты из Индейки на Пару. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вчера минус 800, а сегодня плюс 1,100.... Вообщеееее
14 abr. 18 por el miembro: valeriya.korolev
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|