Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 84,98g | Prot: 71,57g | Carbh: 21,93g.
Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Barriga de Porco, Alface de Folha Verde, Rúcula, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Chuchu, Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilma s
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