Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2821 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 70,06g | Carbh: 393,98g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Cheeseburger (Double Patty with Condiments and Vegetables). Pasa Bocas / Otros: Lightlife, Multigrain Bread, Lager, Banana Muffin, Banana Muffin. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 55 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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