Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 23,88g | Prot: 31,24g | Carbh: 184,40g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлеб Черный, Копченов Сало Белорусское, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зеленый Чай, Ролл с Лососем, Макароны Отварные, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Варенье, Зеленый Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1349 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|