Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 96,69g | Prot: 121,08g | Carbh: 85,14g.
Desayuno: Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щи с Мясом, Зеленый Листовой Салат, Сметана. Cena: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Омлет с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Грецкие Орехи, Яблоко, Агрокомплекс Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de s.tulnov
|