Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 80,98g | Carbh: 131,02g.
Desayuno: Erdbeeren, Birnen, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Gouda, Milbona Die Leichte Butter, Philadelphia Balance, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Bio Dinkelbrot, Roggenbrot. Almuerzo: Rama Cremefine 15%, Pflanzenöl, Rote Paprika, Weißer Reis (Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett. Cena: Harzer Harzer Käse, Milbona Die Leichte Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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