Diario de a.conte7, 14 abr. 18

Settimana di sgarri, settimana prossima sarà peggio! 🤦🏻‍♀️
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2018:
2021 kcal Grasa: 66,99g | Prot: 98,68g | Carbh: 254,66g.   Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Rigoni di Asiago Nocciolata, Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Granarolo Accadì senza Lattosio. Almuerzo: Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Carciofi Ripieni, Parmigiano (Grattugiato), Coscia di Pollo, Carne, Brodo di Pollo, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Panzerotto Fritto. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Stella però non hai fatto danni! E non hai ripreso! Questo è importante, vuole dire che quelli persi sono persi bene e davvero! 🙌 
14 abr. 18 por el miembro: Mel87Mel
Si Si, diciamo che ho cercato di mantenere la media settimanale, non ho mangiato tutti i giorni tanto 😬☺️ 
14 abr. 18 por el miembro: a.conte7
Va bene così allora 😍 
14 abr. 18 por el miembro: Mel87Mel
Bono dai💪🏻 
14 abr. 18 por el miembro: Goanapsy
Limitiamo i danni 🤗 
14 abr. 18 por el miembro: a.conte7

     
 

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