Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2012
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 24,06g | Prot: 27,79g | Carbh: 136,93g.
Desayuno: Apericub, Pain Complet. Almuerzo: Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Crepe Saveur Pomme. Cena: Oeuf Dur, Carottes Cuites, Courgettes Surgelées en Rondelles, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Melons d'Eaux. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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