|
09:45 Kahvaltı 😊🍴
|
1375 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 40,51g | Carbh: 174,34g.
Desayuno: Danone Çilek Aromalı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Banvit Piliç Salam, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Ülker Piko, Ülker Biskrem. Cena: Ayran. Pasa Bocas / Otros: Eti Tutku, Lahmacun, Algida Keyif, Eti Crax Patlayan Lezzet Acı Baharatlı. más...
|
|
1654 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mathteacher94
|