|
сб
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4631 kcal
|
Grasa: 245,02g | Prot: 218,92g | Carbh: 402,99g.
Desayuno: Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей, Арахис, Теремок Квас, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Теремок Блин Фермерский, Теремок Сбитень. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Дикси Слива, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Верховье Био Кефирный 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|