Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 19,69g | Prot: 137,18g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Hacendado Cola de Caballo, Nescafé Café Vienés, Almendras, Arándanos Agrios, Max Protein Harina de Avena Bombón Rocher, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Eroski Patata Entera Cocida, Casa Matachín Pechuga de Pavo al Natural, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Pepino, Cebollas, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Pelado Troceado. Cena: Mercadona Queso Fresco 0%, Casa Matachín Pechuga de Pavo al Natural. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
gim - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sulti69
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