|
Merhaba arkadaşlar. Tgd'm 1300 FatSecret 'a göre. Freedieting sayfasında da 1100. Ben günlük 1000 kalori alsam nasıl olur? Bir zararı olur mu ?
|
881 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 35,99g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Almuerzo: Yeşil Çay, Sade Kek, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Cena: Beyaz Ekmek, Burger King Elma Dilim Patates (Orta Boy), Çay (Demlenmiş), Pazı Kavurması. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deryagozeri
|