Diario de Midasik, 13 abr. 18

вот такой ужин после бега.
блин, сказала знакомым что вешу 60 - они меня пухляшом назвали.. так то пофигу, они то меня в живую не видно.. но млять.. почему сразу пухляш то сцука..?

---

2019 kcal

Grasa: 60,00g | Prot: 125,26g | Carbh: 247,92g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Молоко (Цельное Молоко), Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Pin&Vin Милк Айс, Замороженная Малина, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Чернослив, Растительное Масло, Овсяная Крупа, Мёд, Яйцо, Овсяная Крупа. Cena: Яичный Белок, Поджаренный Белый Хлеб. más...