Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 62,49g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Kaffee. Almuerzo: Schokodonut, Rinderhackfleisch, REWE Bio Gemüse-Mix. Cena: Honig, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Weizenbrötchen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Vollmilch, Berliner. Pasa Bocas / Otros: Azur Mineralwasser . más...
|
|
3180 kcal
|
Ejercicio:
Fitness - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de renner99
|