Diario de Катюн30, 13 abr. 18

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свершилось... я вижу цифру 66!!!

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2018:

1559 kcal

Grasa: 52,82g | Prot: 57,54g | Carbh: 212,42g. Desayuno: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Hühnersuppe. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Holländische Doppel-Matjes. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Birnen, Fin Carré Zartbitter Schokolade. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Ура!

14 abr. 18 por el miembro: OX2510


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