Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1671 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 52,88g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Sainsbury's Bakery Cheese Twist, Pret a Manger Pole & Line Caught Tuna Mayo & Cucumber Baguette. Cena: Capricon Somerset Goats Cheese, The Bay Tree Spicy Tomato and Caramelised Onion Chutney, Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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