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On continue ! Ce matin rdv chez un Nutricioniste, on verra bien 😊
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1344 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 44,28g | Carbh: 239,14g.
Desayuno: St Michel Galettes Tout au Beurre, Bio Nat Fromage Blanc, Café Expresso, Pomme, Carrefour Amandes Décortiquées, Karéléa Baies de Goji. Almuerzo: Café Expresso, Clémentines, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carottes, Courgette, Poivrons Verts, Céréal Bio Tofou aux Herbes, Taureau Ailé Riz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bière sans Alcool, Myrtilles, Pamplemousse. más...
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 Comentarios
12 abr. 18 por el miembro: pumpkinpanda
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Oui ! Poilé avec des légumes, fait au wook 😜
12 abr. 18 por el miembro: Cheche2018
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Il est déjà assaisonné ? Aux herbes? J'ai jamais vu.
12 abr. 18 por el miembro: pumpkinpanda
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Oui, tufou aux herbes
Je l'achète chez Naturalia
12 abr. 18 por el miembro: Cheche2018
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les rendez vous chez la nutritionnistes elle consiste a quoi réellement? je veux dire hormis le fait que elle te fassent un programme alimentaire.
12 abr. 18 por el miembro: lindanissa
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Pour l'instant il s'agissait de faire un premier bilan : parcours, antécédents médicaux, goûts, etc
Il m'a mesuré, pesé, puis son bascule a calculé un tas de données.
Il m'a demandé de noter tout ce que je prends pendant une semaine (un peu comme avec FS) puis lors du prochain rdv je vous raconterai....
Ah puis il m'a envoyé un mail recap avec ce que je dois suivre, puis un tableau des aliments avec indices glycémique et les viandes et poissons + ou moins maigres
Voila 😌
12 abr. 18 por el miembro: Cheche2018
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12 abr. 18 por el miembro: Cheche2018
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