Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 79,01g | Prot: 81,15g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 黄瓜/青瓜（带皮）, 小番茄/樱桃番茄, 光明 如实酸奶. Almuerzo: 豆腐, 年糕, 咖喱粉, 年糕, 煮熟的菠菜（新鲜）, 煮熟的西兰花（新鲜）, 日本豆腐, 鹌鹑蛋, 紫甘蓝, 魔芋丝, 炒香菇, 炒木耳, 煮熟的绿色卷心菜, 海带丝, 冬瓜, 煮熟的莴苣菜（烹饪中加油）, 清炒油麦菜, 土豆（水煮，加盐）, 清炒茼蒿, 油菜, 生菜球. Cena: 生菜球, 猪肉碎（煮熟）, 魔芋丝, 海带丝, 煮熟的竹笋芯（烹饪中加油）, 鱼头豆腐汤, 金枪鱼/吞拿鱼沙拉（加鸡蛋）, 7-11 酱香烤牛肉饭团. Pasa Bocas / Otros: 稻香村 枣花酥, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 三只松鼠 巴旦木, 核桃. más...
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peso estable
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