|
Завтра пойду выбирать себе свежую рыбку, надоела курица. Посоветуйте вкусную, я знаю, что тут все знают про вкусную и не жирную рыбу))))) мне бы название, примерную калорийность и способ приготовления в духовке, (😹😹😹) наглею конечно, но может кому не сложно помочь. Заранее всем большое спасибо))
|
936 kcal
|
Grasa: 24,01g | Prot: 87,12g | Carbh: 91,17g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Помидоры, Агро Мастер Крупа Перловая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Любятово Тонкий Крекер с Маком, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Любятово Тонкий Крекер с Маком, Медовый Край Мед Горный Натуральный, Белая Долина Творог 0%. más...
|
|
1 a 20 de 55
 Comentarios
минтай! Под маринадом из морковки!
11 abr. 18 por el miembro: Qirellia
|
Я очень люблю рыбу конгрио (креветочная рыба). Она на вкус очень сладкая, не имеет рыбного запаха, но дорогая. Жиров всего 1,9 на 100 грамм
11 abr. 18 por el miembro: sundiala
|
лимонема. шикарная, когда запекаешь!
11 abr. 18 por el miembro: Аленка52
|
Я люблю минтай, семгу, горбушу)
11 abr. 18 por el miembro: als_kam
|
Только для духовки конгрио не подходит. Лучше потушить с луком в сковороде
11 abr. 18 por el miembro: sundiala
|
Камбала не жирная, вкусная. Можна жарить или в духовке, поперчить и смазать соком лимона и в духовку
11 abr. 18 por el miembro: 55555qwe
|
морской окунь,жарить в муке,классика,но как же вкусно😋
11 abr. 18 por el miembro: FuntikY
|
я делаю скумбрию с лимоном и зеленью в фольге, в духовке, мне очень нравиться, очень нежная получается
11 abr. 18 por el miembro: tomayalta 1
|
11 abr. 18 por el miembro: Nadyshka260589
|
11 abr. 18 por el miembro: iz.b22
|
Самая белковая - тунец. Но жира нет совсем, чуть суховата и есть места с таким коричневым мясом, не знаю как назвать. Но есть можно) дальше форель. Жира немного, тоже суховата, но вкуснее. Минтай))) если потушить с лукомм и морковкой - то очень вкусно! Привет из советской столовой))) мне нравится
11 abr. 18 por el miembro: yuliatrof
|
В духовке любую рыбу одинаково готовлю: рыбная приправа, соль, перец, и в фольгу)) и запекаться
11 abr. 18 por el miembro: yuliatrof
|
Очень хороша кефаль, практически судак
11 abr. 18 por el miembro: sobkotatik
|
скумбрию в банке с морковкой и луком, в собственном соку получается
11 abr. 18 por el miembro: леночкавотинова
|
Очень хороша кефаль, практически судак
11 abr. 18 por el miembro: sobkotatik
|
Возьмите дорадо! Не пожалеете! Готовить просто: в фольге в духовке 30мин 200-220, за 10 мин я открываю фольгу, чтобы верх был с корочкой! Обалденный вкус!
11 abr. 18 por el miembro: Augul_84
|
Вооооу, спасибо всем 😊😊😊 столько интересных предложений, осталось только выбрать, но вот дораду я давно хотела попробовать сама приготовить.. хм.. ладушки, ещё раз спасибо 💕
11 abr. 18 por el miembro: Blerkdkdod
|
Посоветую камбала или морского окуня. Приятного время приготовления и апетита.
11 abr. 18 por el miembro: Rinad200
|
Ем только сёмгу и форель)
11 abr. 18 por el miembro: mariasha1224
|
Дорадо очень люблю✌️соль, прованские травы, в брюхо тимьян и на гриль)) 4 мин с каждой стороны и всё!!! А ну ещё по готовности полить соком лимона. Получается не худе чем в рестике!
11 abr. 18 por el miembro: kuriskonata2
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blerkdkdod
|