Diario de begono90, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
1745 kcal Grasa: 65,38g | Prot: 81,55g | Carbh: 206,71g.   Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Almuerzo: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Huevo, Pimiento Rojo, Patata, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Calabaza, Zanahoria, Fresas, Danone Yogurt Natural. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Edamame, Gyoza, Azucarera Azúcar Blanco, Arroz Blanco, Fideos de Arroz (Cocidos), Sushi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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