Diario de arlequin91, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
1221 kcal Grasa: 46,02g | Prot: 56,13g | Carbh: 151,32g.   Desayuno: Jus de Citron. Almuerzo: Poires, Emmental, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Céréal Bio Riz & Soja à l'espagnole, Steak Haché 5%, Carottes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive. Cena: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Fleury Michon Surimi, Radis Noir, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Schär Petit Beurre, Innocent Pomme et Mangue. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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