Diario de curlycherylann, 12 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2010
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2010:
1475 kcal Grasa: 56,27g | Prot: 51,62g | Carbh: 185,50g.   Desayuno: no sugar added oatmeal cranberry, funyuns, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Brownie with Cream Cheese Filling without Icing, red pepper hummus, spinach tortilla, spinach, grilled vegetables. Cena: Sea Salt & Vinegar Chips, Salsa, Almond Butter, Roman Meal, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Black Eyed Peas. más...
2153 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 4 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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