|
обедо - ужин. покушаю и через полчаса-час треня чет мне совсем не нравится прихожить домой в 5 часу
|
2007 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 146,64g | Carbh: 208,03g.
Desayuno: Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Маффины с Бананом, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Almuerzo: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Кулич Пасхальный, Сыр Косичка, Огурец (без Кожуры), Творог (Полностью Обезжиренный), Банановый Мусс, Свекла Вареная, Помидоры, Вареное Яйцо, Запеканка с Индейкой. Cena: Цукаты, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Банановый Мусс. más...
|
|
 Comentarios
у меня когда тренировки я вообще домой к 9 приползаю в лучшем случаи )))
10 abr. 18 por el miembro: Qazawqaz
|
Да одно дело тренировки, а другое дело учеба на которой уже месяц как ничего не делаем, но ходить обязаны
10 abr. 18 por el miembro: Midasik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midasik
|