Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 47,23g | Carbh: 93,86g.
Desayuno: Be Light Körniger Frischkäse, Marmelade, Elfi Brot, Butter, Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen), Elfi Brot, Marmelade, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: TiP Leberkäse Grob, Spitzkohl, Ja! Schmand. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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