Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 71,58g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Jajko, Warmia Capresi, Chleb Żytni. Almuerzo: Wedel Czekolada Gorzka, Warmia Capresi, Jajko, Hortex Warzywa na Patelnię. Cena: Zupa pomidorowa z Lidla. Pasa Bocas / Otros: Galbani Mozzarella, Chleb Żytni, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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