Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 64,46g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Чай с Молоком, Деревенское Молочко Рикотта, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Vita Живая Каша 5 Злаков , Пятерочка Банан. Almuerzo: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, ITLV Оливковое Масло, Деревенское Молочко Сметана 15%, Помидор Запеченный, Кабачок Гриль. Cena: Лента Грецкий Орех Очищенный, Авокадо Авокадо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ашан Ванильный Соевый Био Напиток, Кедровые Орехи , Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Flax Батон Чернослив, Мандарин, Лента Киви, Сибирский Хлеб Кулич Пасхальный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|