Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 68,10g | Carbh: 98,73g.
Desayuno: Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Flocons d'avoine. Almuerzo: Vin de Table, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Charal Steak Haché 5%. Cena: Jambon, Salade de Pommes de Terre, Florette Brocolis Vapeur. más...
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3740 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 3 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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