|
|
1146 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 98,39g | Carbh: 99,45g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Масло Сливочное 70%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых . Almuerzo: Куриное Филе, Barilla Макароны, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Чай, Брест-Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Киви, Красное Яблоко, Апельсин, Савушкин Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
2199 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de papenoks
|