Diario de ruski83, 09 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
2095 kcal Grasa: 107,21g | Prot: 92,53g | Carbh: 209,88g.   Desayuno: Masło, Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Krakus Krakowska Sucha, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Krakus Krakowska Sucha, Chleb Żytni, Halina Cebularz. Cena: Sałatka Grecka, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Ryż Jaśminowy. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Mleczna Toffi, Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli), Algida Lody Bakaliowe. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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