|
😣😭
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 32,14g | Prot: 79,73g | Carbh: 150,41g.
Desayuno: Äpfel, Süßes Brötchen. Almuerzo: Orangen, Aldi Magerquark. Cena: Mammut Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...
|
|
2015 kcal
|
Ejercicio:
Aerobox - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schnodda
|