Diario de gainmusclewithme, 09 abr. 18

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Halo teman2 fs:)
Disini ada gak cewek2 yg ngegym? bagi pengalamannya dong waktu pertama kali ngegym gimana.. saya mau ngegym sampe skrg masih gk berani, dan karena gk ada temennya:')

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:

743 kcal

Grasa: 24,52g | Prot: 42,77g | Carbh: 93,72g. Desayuno: Granola, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, V-Soy Soya Bean Milk. Cena: Telur Rebus, Susu Kedelai, Sunpride Banana. más...

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Comentarios

sy pernah cb ngegym paling banter treadmil sm sepeda statis.. ga bertahan lama bosen akhirnya pindah k zumba sm aerobik krn jam nya ga match sm wktu kerja akhirnya ga bertahan lama jg.. skrg lbh prefer sepedaan saja sm treadmill d rumah.. alhamdulillah ini malah lbh bertahan lama

08 abr. 18 por el miembro: fiqnasyani


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