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832 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 70,32g | Carbh: 24,82g.
Desayuno: Café (Infusão), Queijo Gouda ou Edam. Cena: Banha de Porco, Bife de Fígado, Couve-de-Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Presunto tipo Parma Fatiado. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LeilaRaab
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