Diario de r@mirez, 08 abr. 18

Curieusement j'ai lu le contraire dans une étude menée sur les substituts , que ça n'avait pas d'incidence ...Ne serait ce pas une étude menée (ou pas) à charge ? 

Je ne sais plus que croire 😬 

moi en tout cas je ne prends rien avec édulcoration ( sauf le coca 😈👿👹👺💀☠👻👽👾🤖💩 je sais j'essaie de m'en sevrer ) car ils ne sont jamais d'accord un coup c'est cancérigène un coup non un coup oui un coup non 😰😨😱😭😭😭😤  

Fais toi confiance Ramirez, test !  

merci offeli 😍😍😍😘  

moi je pensais édulcorants de synthèse vu qu'il parle de le remplacer par le sucre ou le contraire ;)  

Oui tu as raison offéli ;) <3 

Complètement ok avec Offelii ! Je préfère du naturel en plus petites quantités ! 

Je consomme du sucralose (édulcorant) uniquement pour sucrer mes yaourts ainsi que les infusions que je bois tout au long de la journée. Je bois beaucoup d'infusion et si elles ne sont pas un minimum sucrées ça me rend malade. En faisant le calcul, j'ingurgiterais entre 70 et 80 grammes de glucide si je remplaçais le sucralose par le sucre ... Le sucralose n'a rien changé sur mes habitudes alimentaires. Après, c'est peut être que je suis plus salée que sucrée. 

Je n'en consomme pas plus non plus, pas de sucre dans les laitages, ni dans le café. C'est uniquement pour les desserts et ramené en gramme c'est tellement infime, que je suis certaine de me polluer la santé d'avantage en respirant qu'en en mangeant ! 

pour info pour celles et ceux qui ne peuvent se passer de sucre il existe le suc de bouleau index glycemie hyper bas 3 ou 4 je sais plus que l'on trouve chez naturéo