Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 87,75g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Orangen, Kiwi, Brunch Balance mit Joghurt, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weizenbrötchen, Räucherlachs, Milbona Die Leichte Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Aldi Bio Dinkelbrot. Almuerzo: Salatgurke, Tomaten, Schafskäse, Kunella Feinkost Walnußöl, Krautsalat, Schweinesteak Marinierte Gegrillt. Cena: Erdbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Sommer-Erdbeertorte. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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