Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2012
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 77,08g | Carbh: 244,31g.
Desayuno: Instant-Haferflocken, Kiwi, Fettarmer Naturjoghurt. Almuerzo: Weißer Reis (Gekocht), Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Cena: Schokomuffin, Eiweißshake. Pasa Bocas / Otros: Vollmilch, Banane. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fittmaus
|