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90,8 kg
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 104,87g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Orangen, Vollmilch, Protein 90 Shake. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. Cena: Pflanzenöl, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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