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Ich hatte heute ein Erfolgserlebnis, welches ich gerne mit euch teilen würde, auch wenn der Post wohl was länger werden wird :)
Vorher muss man wissen, dass ich seit meinem 8. Lebensjahr an Rheuma erkrankt bin und dass meine Knie durch die Erkrankung mit der Zeit ziemlich kaputt gegangen sind... Habe das hier bisher nicht zum Thema gemacht, da ich mich damit abgefunden habe und da keinen großen Gesprächsbedarf mehr habe.
Nun ist/ war es immer so, dass ich wenn ich weit gelaufen bin und mich danach längere Zeit hingesetzt oder hingelegt habe ich anschließend ziemliche Schmerzen hatte, was sau nervig ist, wenn man schon vorher weiß, was einen hinterher erwartet.
Heute war ich ziemlich genau 7 Kilometer mit dem Hund unterwegs, ist zwar nicht die Welt, aber für mich war das um einiges weiter als die Standardrunden die ich schonmal gehe. Habe anschließend was draußen gesessen und was soll ich sagen? Meinen knien geht es weiterhin super (im Sinne von nicht schlechter, vlt sogar etwas besser als der Alltagszustand). Ich weiß natürlich nicht ob es vlt nur ein glücklicher Zufall war, das die Schmerzen ausblieben, das wird die Zukunft wohl zeigen, aber könnte mir schon vorstellen, dass die inzwischen 16 Kilo weniger ihren Teil dazu beigetragen haben!!
Bin grade so glücklich über dieses Erlebnis 😍
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719 kcal
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Grasa: 45,97g | Prot: 31,65g | Carbh: 55,77g.
Cena: Mais, Ochsenherztomate, Champignons Frisch, Rote Paprika, Gouda, Milfina Schmand, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse. más...
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 Comentarios
Ein super Gefühl würde ich sagen. Wahrscheinlich kann ich mich nicht mit dir vergleichen weil meine Kniee nie das tragen mussten wie deine oder ich dieses Krankheitsbild habe. Ich habe halt immer Fussball gespielt und der Verschleiß und die Schmerzen sind halt da. Aber den gleichen Effekt habe ich auch, auch bei 6kg.
Ist doch super.... 🤗
07 abr. 18 por el miembro: ernie mit nem B
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Das ist ja super! Ich freu mich riesig für dich! Und das ist jetzt bestimmt noch ein Ansporn weiterzumachen, oder?
Ich hoffe, dass du bald noch weniger schmerzen hast. Bin mit Migräne auch ein chronischer Schmerzpatient & weiß wie sehr es einen auf Dauer einschränkt & belastet. Daher erst recht ✊🏻✊🏻✊🏻 & ganz viel Erfolg & Kraft!
07 abr. 18 por el miembro: Jac-Jim
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Danke euch, ja es ist auf jeden Fall nochmal ein Ansporn! :)
07 abr. 18 por el miembro: laura.laura97
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07 abr. 18 por el miembro: schokolastic
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😊👍 Das schöne Wetter spielt aber auch noch eine Rolle ich merk auch gleich einen Lienderung! Gewicht reduzieren entlastet auf jedenfall,schön weiter machen! 👍💪😊
07 abr. 18 por el miembro: schockokrossi
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Bei mir bestand vor 2 Jahren auch Verdacht auf Rheuma, Schmerzen hatte ich beinahe täglich. Als ich mich daraufhin 1 Woche im Krankenhaus durchchecken ließ, hieß es nur, kein Rheuma, aber sowas ähnliches, was genau konnte mir keiner sagen. Sicher mit dir nicht zu vergleichen, aber als ich anfing abzunehmen und ich damals im Normalgewicht war, desto weniger wurden meine Schmerzen und kamen immer seltener. Was ich damit sagen will, ich drücke dir alle Daumen, das durch jedes Kilo, was du verlierst, auch deine Schmerzen weniger werden. Von Herzen alles Gute.
07 abr. 18 por el miembro: nicky-87
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