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1941 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 167,23g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: 100% Gold Standard Whey Protein, Dunn's River Nurishment, Warburtons Toastie Thick Slice, Aldi Large Free Range Eggs. Almuerzo: Aldi Smooth Peanut Butter, Aldi Basmati Rice, Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Grilled Salmon, Raspberries . Cena: Fibre One Salted Caramel Square, Princes Tuna Chunks in Spring Water. más...
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647 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de AqeelMcr
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