Diario de Aninha.dyas2, 07 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2018:

469 kcal

Grasa: 16,69g | Prot: 46,83g | Carbh: 35,97g. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Milho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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07 abr. 18 por el miembro: Aninha.dyas2


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