Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pora_xydet
Diario
06 abr. 18
Diario de Pora_xydet, 06 abr. 18
Perfil de Pora_xydet
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Кто молодец?Я Молодец!
Оттренила сегодня аж 1 видео от Тани ТДЖИМ #Успейпохудеть номер 4.
2 видео от Юли Смольной Жиротоп 1 и 4.
Также сделала от нее же 5-ти минутку на осанку.
И 30 мин. вращения обруча.
На мне рубашка была,как тряпка.Хоть отжимай😹
Я сегодня собой очень довольна💪
Главное только завтра встать😹
Всем добра🌸 и ловите сжиросжигающие лучи💫💫💫
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2018:
1191 kcal
Grasa: 59,66g | Prot: 37,65g | Carbh: 114,86g.
Desayuno:
Азбука Крыма Плавленый Сыр, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Almuerzo:
Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
+ 2 мин планки.
06 abr. 18 por el miembro:
Pora_xydet
Peso Histórico de Pora_xydet
Ver la Historia Completa