Diario de RobinBut, 06 abr. 18

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Favoriet 💕

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:

1486 kcal

Grasa: 57,56g | Prot: 104,97g | Carbh: 120,86g. Desayuno: Gwoon Rode Vruchten Jam Light, Aldi Weyckenaar 30+ Kaas, Wasa Knäckebröd Volkoren, Kwarkcake met kokosmeel. Almuerzo: Trader Joe's Kokosflakes, Nature's Gift Cacao Nibs Cacaokernen , Alesto Pecan Nuts , Milsani Magere Kwark Naturel. Cena: Knorr Kip Madras. Pasa Bocas / Otros: Fair Trade Ecuador Pure Chocolade 71% , Orangefit Fit Green Protein, AH Snoeptomaatjes, Baresa Houmous. más...

448 kcal

Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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Comentarios

Wat doe je me aan??? Pecans! Kokoschips!! wat nog? 😊

06 abr. 18 por el miembro: Elfje69

Hihi Elfje 🙈 Magere kwark, pecannoten, kokosflakes en cacao nibs inderdaad! Voor maar 290 kcal een goed vullende lunch met eiwitten en vetten en weinig koolhydraten 😊

06 abr. 18 por el miembro: RobinBut

😍😋

06 abr. 18 por el miembro: Elfje69

Ik snap wel dat het je favoriet is, sjemig ♡♥♡

06 abr. 18 por el miembro: annemiek rembil

Ik hou van cacoa nibs....

06 abr. 18 por el miembro: suzannevdv

😍

06 abr. 18 por el miembro: adff


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