Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 38,83g | Prot: 42,15g | Carbh: 95,74g.
Almuerzo: SPAR Haussalami, Eigelb, Berger Kochschinken, Ei, Kräuterfrischkäse, New Lifestyle Eiweißbrot, Wasa Sesam. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Banane. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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