Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 61,56g | Prot: 96,47g | Carbh: 252,10g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Green Ray Зеленый Горошек, Омлет. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Увелка Перловая Каша. Cena: Green Ray Зеленый Горошек, Помидоры, Сельдерей, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Увелка Перловая Каша. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Виктория Печенье Творожное, Kovis Мини-Кекс с Абрикосом. más...
|
|
2323 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияП81
|